Kuidas me iseendale stressi põhjustame?

21. sajandi üks kõige suuremaid kahjustusi, mida inimene saab endale stressi tekitamine. Kuidas endale stressi tekitame? Läbi liigse nõudlikkuse enese suhtes. Mina olen selle nõudlikkuse tagajärjel kaotanud kahjuks endale väga lähedase inimese. Nõudlikkus iseenda suhtes põhjustab [...]

2022-09-11T22:35:02+03:00September 12, 2022|Comments Off on Kuidas me iseendale stressi põhjustame?

Millal mitte otsuseid vastu võtta?

Millal siis mitte otsuseid vastu võtta ja valikuid teha? Kõige kiirem vastus sellele on, et ära võta otsuseid vastu siis, kui sa oled väsinud.  Väsimus toob rahuolematuse Kui me oleme väsinud, siis me muutume emotsionaalseks ja [...]

2022-09-04T22:37:20+03:00September 5, 2022|Comments Off on Millal mitte otsuseid vastu võtta?

Kuidas teha enda jaoks õigeid valikuid?

Meil on vaja iga päev vaja teha tohutult valikuid. Ja see, milliseid valikuid teeme määrab ära meie rahulolu. Viimased paar päeva on taas minuni toonud vestlused inimestega teemal, kas sügisel alustada õpinguid või kumba valdkonda valida. [...]

2022-08-28T23:26:09+03:00August 29, 2022|Comments Off on Kuidas teha enda jaoks õigeid valikuid?

Kas “rohkem” on päriselt ka sinu jaoks parim?

Tarbimisest on palju räägitud, et kuidas rohkem ja kiiremini tarbimine on keskkonnale kahjulik. Sellest, kuidas harjumus endale uuem telefon ja auto, maja ja muu soetamine on järjest populaarsem. Kuid selle kõige taga on palju keskkonnale kahjulikku.  [...]

2022-08-21T22:32:23+03:00August 22, 2022|Comments Off on Kas “rohkem” on päriselt ka sinu jaoks parim?

Kuidas saada “peaaegu tegijast” “tulemuste toojaks”?

Oled sa tulemuste tooja või peaaegu tegija. Kuidas saada “peaaegu tegijast” “tulemuste toojaks”? Mis vahe on peaaegu tegijal ja tulemuste toojal? Tulemuste tooja on see tegija, kes teeb asjad ära ja maailm tunnustab neid. Peaaegu tegija [...]

2022-08-07T21:57:08+03:00August 8, 2022|Comments Off on Kuidas saada “peaaegu tegijast” “tulemuste toojaks”?

Kuidas kasvatada enda heaolu ja õpetada seda ka oma lapsele?

Kuidas enda heaolu kasvatada ja selle õpetamine oma lapsele on teema millega mina viimasel ajal rohkem olen tegelenud. Mina töötan selles osas täna rohkem oma  vanema tütrega, kes täna on 8-aastane. Tahan talle sisendada iseseisvust ja [...]

2022-07-31T22:49:15+03:00August 1, 2022|Comments Off on Kuidas kasvatada enda heaolu ja õpetada seda ka oma lapsele?

Mida rohkem oma visiooniga töötad, seda kindlamalt visioon ka täitub

Miljonärid vaatavad oma eesmärke igapäevaselt ja miljardärid 3 korda päevas. See lause tuli mul aruteluks ühe tuttavaga. Ehk siis mida rohkem oma visiooniga töötad, seda kindlamalt see ka täitub. Minu enda paari viimase aasta kogemus näitab, [...]

2022-07-24T22:26:50+03:00July 25, 2022|Comments Off on Mida rohkem oma visiooniga töötad, seda kindlamalt visioon ka täitub
Go to Top